Luomu täysjyvätagliatelle sai seurakseen kermaisen tomaattikastikkeen soijarouheen, herkkusienien, kidney-papujen ja sipulin kera.
Mika valmisti maanantain parkour-treenin jälkeen proteiini-pitoista safkaa. Ainekset valitaan fiiliksellä, joten Mikaa fiksummat voivat kommentoida ravintopitoisuutta?
Ruuan tärkein ominaisuus soossista kuitenkin löytyi, nimittäin makua! Purkillinen tomaattimurskaa ja kermaa lisukkeiden kera tarkoitti, että samaa ruokaa olisi tarjolla koko loppuviikko.
Jotain oli keksittävä. Kerman takia soossista ei olisi ollut välttämättä pizzan päälle, mutta makaronilaatikko sen sijaan voisi toimia. Kaikki tarvittava löytyi kaapista munamaidon maito-ainesta lukuunottamatta. Se korvattiin kermajuustolla ja hyvää tuli.
Makaronilaatikon munamaito vaikutti hyytyvän ihan komeasti ilman maitoakin ja juusto antaa ruualle kauniin värin.